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病情分析：脂肪肝的发病原因主要是和跟生活方式有直接的关系，比如经常熬夜，酗酒，疲劳饮食不规律，喜欢暴饮暴食，喜欢吃一些高脂的食物，又不喜欢运动。

处理意见：定期复查肝功能肝脏的彩超，并且改善生活方式。一般建议每个星期至少有三次以上的运动量，而且每次运动时间达到45分钟以上或者一个小时左右，如果每天运动可以达到每天30分钟以上才行，并且做一些瑜伽，太极拳，慢跑，游泳，爬山，骑自行车都是可以的。