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病情分析：孕期孕激素大量分泌，抑制胃肠蠕动，会导致或者加重便秘。孕期便秘非常常见，严重的甚至会引起出血。

处理意见：建议首先要多活动、多运动，运动才可以促进肠蠕动。其次，要多喝水，还要多吃芹菜等绿叶菜，含纤维素多的食物，也可以适量的吃香蕉等促排便的水果，但是水果不宜吃的过多。一般不会对胎儿有影响。