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病情分析：通常如果饮食不当喜欢偏食挑食，饮食不均衡，而且不愿意晒太阳，不愿意运动，都有可能会导致出现缺钙，容易引发骨质疏松甚至骨折。

处理意见：首先要保证营养均衡，不要偏食挑食，适当的多吃一些含钙高的食物如坚果，牛奶，豆浆，鸡蛋，酸奶等。适当晒太阳并且适当的运动，必要时补充钙剂和鱼肝油，定期复查骨密度水平以及维生素D3的含量，调整治疗方案。