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病情分析：根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》，成人的钙摄入量应为800毫克/天。根上面这个数据，以及卫生部的调查，我国成人的平均摄入量仅达到了推荐标准的40%~50%。中国老百姓对补钙的认识和知识严重欠缺，中国的钙补充剂的生产企业技术力量达不到,加之效益至上的经营理念驱使产品质量不理想。我国居民的膳食结构以植物性食物为主,难以摄入足够的易被人体吸收的钙,而含钙量较高的奶和奶制品的摄入量较少,致使中国人普遍缺钙。

处理意见：需要定期检测骨密度水平以及维生素D3的含量，并且适当的对于缺钙的情况补充钙剂和鱼肝油，而且要适当的运动健身，适当的晒太阳。