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病情分析：目前的情况因为和对象分开失恋而导致的有抑郁情绪的状态出现，而且会想到自杀，但是你既然能主动地求助，说明你还是希望能够解决你的问题，症状并不是最严重的，但是要重视。

处理意见：和心理咨询师，心理治疗师以及精神科医生进行会诊，多次面对面进行心理评估。参加一些社会活动，不要一个人独处，保持心情开朗，多旅游，如果明确是中重度以上的抑郁症，可以使用抗抑郁的药物治疗，能够缓解症状。