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跳绳能增强免疫力吗

性别:男年龄:10岁2019-11-02 22:59:57

病情描述:孩子的体质一直都比较弱,也不怎么喜欢锻炼,然后最近老是感冒,我想让他锻炼一下,别人说跳绳可以增强免疫力。

共1位医生回复
张勤良主治医师

临沂市人民医院儿科

病情分析:孩子十岁了,跳绳是可以增加免疫力的。只要孩子运动,就能增加孩子的肺功能,因为肺主皮毛,肺功能增加免疫力增强。

处理意见:在锻炼的基础上,宝让孩子保证充足的睡眠,要要让孩子保证饮食营养均衡,多吃肉蛋奶,保证每餐喝营养粥或者营养汤,多吃菌类蔬菜。

2019-11-03 00:59:57向TA提问
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