贵阳市第一人民医院普外科
骨质增生患者常表现为膝肿疼痛,颈部关节僵硬、疼痛,行走不利,下肢沉重,阴雨天加重,形寒肢冷,所以患者可选用热敷药方给予骨质增生处进行热敷,可起到缓解疼痛及辅助治疗的效果。
白醋泡川芎山奈治疗骨质增生
材料:川芎500克,山奈100克,陈醋或白醋、醋精500克备用。
制法:1.将川芎、山奈两味药混合一起打成粉未备用。2.若敷膝盖处每次取50克药粉,敷颈椎处每次去100克药粉,用少许醋精调和、揉搓成面团状,用手抓捏感觉不干涩、不粘手、不滴水,象做包子的面筋即可。3.将药团放入透气性好的纱布中,然后放在蒸笼中用文火蒸,(若没有蒸笼可将药团放入小碗里,再在小碗上盖一个大碗罩住。)4.大约蒸5分钟~6分钟,取出,置凉即可。
用法:将药团平摊于纱布上,以皮肤能受得了的温度为宜敷于骨质增生处,绑扎固定,为了避免咬谁渗出污染衣裤,可在外面垫上一层塑料。敷两三个小时后,解开,让敷处透气两三个小时,再如上法将药包蒸一次,此次蒸时只需2分钟即可,趁热敷上,两个小时后,解开,透气,依此类推,交替进行,每天反复进行10次。
通常情况下,心肌梗死主要是以60岁以上老年人居多,但是现在越来越多的年轻人死于心肌梗死,这究竟是为什么呢?我们一起来看看这易引发心肌梗死的4个坏习惯,你是不是也存在。
用遮瑕膏遮黑眼圈,恐怕会使这里看起来十分厚重,单纯遮盖的效果也不彻底,而眼部最需要的是质地轻薄又有提亮效果的产品,因此带有珠光效果的遮瑕笔脱颖而出。
说到成都,大家想到的,都是“美女好多哦”!不错,成都盛产美女,不管是哪个年龄的女性,可谓都是别有特色,就如百花争艳般灿烂。
凉爽的夏季早晨,很多老年人都选择去户外锻炼,爬山、打太极拳等运动颇受欢迎。然而,随着人年龄的增长,有些运动不仅不能达到运动效果,反而会给老年人的健康带来危害。
颈椎病可发于任何年龄,以40岁以上的中老年人为多,不正确的运动方法可能会加重椎间盘负重,如广为人知的“米字操”,在活动时需要用力摇动头部,极易造成椎动脉缺血,那么,如何治疗颈椎病呢?下面一起来看下。