临近过年，很多人都出现了年前综合症，使得生活和工作变得比以往的节奏快得多，并且使人变得异常的急躁，使头发逐渐脱落，影响了外表形象，造成了极大的精神压力，甚至出现精神疾病。那么，如何治疗脱发？

　　方法一：中医治疗

　　在很早以前，掉发问题就得到了中医学的重视，不管是内服还是外用，治疗效果都是令人满意的。通过服用药物，有效的刺激了毛囊的生长，帮助患者生出新发，且调整患者的内分泌，增强患者头皮部得营养，安全没有任何的副作用。

　　方法二：合理饮食

　　平时生活中，一定要注意良好的饮食习惯。注意荤素搭配，多吃新鲜的水果蔬菜，多喝些新鲜的果汁，腌制的食物和油炸的食物要尽量少吃最好不吃，要坚持做运动，运动要适量，这样可以调节患者的气息，疏通经脉等，如果没有运动的条件可以选择做简单的体操等。

　　方法三：保持心态

　　专家称，一个人的精神状态能够直接决定掉发的速度快慢。对于治疗疾病也是有很大的影响的，要保持心情舒畅，学会在紧张的生活中放松自己，给自己适当的休息时间，劳逸结合，积极的心态对台生活，工作和治疗，学会自我排解自我安慰，凡事要看得开。

　　在临床上，经常通过以上的三个方面进行脱发的治疗，基本上治疗效果还是令患者非常满意的，能够使头发快速的生长，还能够预防其他疾病的发生。