邯郸市第一医院妇产科
地丁草当归水泡脚
配方:地丁草,虎杖,蚤休各30克,当归,川芎各20克。
用法:将上药加清水适量,浸泡20分钟,煎数沸,取药液与1500毫升开水同入脚盆中,趁热熏蒸患处,待温度适宜时泡洗双脚,每日两次,每次40分钟,15天为一个疗程。
功效:本方疏肝理气,活血化淤,用治慢性盆腔炎。
金银花连翘水泡脚
配方: 金银花,连翘各50克,丹皮,蒲公英,土茯苓,车前草各20克。
用法:将上药加清水适量,煎者30分钟,去渣取汁,与2000毫升开水一起倒入洗脚盆中,先熏蒸,待温度适宜时泡洗双脚,每日一次,每次熏泡40分钟,10天为一个疗程。
功效:本方清热解毒,化淤利湿,用治急性盆腔炎湿热淤结型。
杏仁半夏水泡脚
配方:杏仁,半夏,生薏苡仁,陈皮各30克,淡竹叶,川朴,车前子,泽泻各20克。
用法:将诸药加清水适量,浸泡10分钟后,水煎取汁,放入脚盆中,待温时泡脚,每日两次,每次30分钟,每日一剂,连续10天为一个疗程。
功效:本品清热解毒,宣畅三焦,用治急性盆腔炎。
忍冬藤水泡脚
配方:忍冬藤,蜀红藤各30克,大黄,大青叶,牡丹皮各20克。
用法:将上药加清水适量,浸泡20分钟,煎数沸,取药液与1500毫升开水 同入脚盆中,趁热熏蒸,待温度适宜时泡洗双脚,每日两次,每次40分钟,15天为一个疗程。
功效:本方清热解毒,利湿化淤,活血凉血,用治盆腔炎。
面对产后松垮垮的小肚子,新妈妈们不由的感叹自己变成“小腹婆”了。产后月子是恢复时期,需要有个健康饮食来调理身体,以免落下月子病。产后瘦身吃什么好呢?其实只要从:蛋白质、纤维、蔬果、肉类来进行合理膳食,告别“小腹婆”不是问题。
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