宜兴市人民医院心血管内科
冠状动脉性心脏病简称冠心病。指由于脂质代谢不正常,血液中的脂质沉着在原本光滑的动脉内膜上,在动脉内膜一些类似粥样的脂类物质堆积而成白色斑块,称为动脉粥样硬化病变。这些斑块渐渐增多造成动脉腔狭窄,使血流受阻,导致心脏缺血,产生心绞痛。
冠心病患者适合吃的食物:
1、胡萝卜系列菜肴。如油焖胡萝卜条,清蒸胡萝卜(加适量醋、冰糖或蜂蜜),油炒胡萝卜丝、土豆丝、芹菜丝,胡萝卜水代茶饮,胡萝卜酱代果酱,胡萝卜汁代果汁饮。胡萝卜性味甘、辛、微温、无毒,具有降压、强心、降血糖等作用。
2、麦芽油。用小麦胚芽为原料制成,可防治动脉硬化和冠心病。
3、糖醋蒜。夏季将鲜嫩白皮蒜去掉茎,扒去硬外皮,洗净放人罐中,加入米醋使之浸没蒜头,按个人习惯尽量多加姜片和适量的味精、白糖(蜂蜜更佳),封好口,一个月后当小菜,每日早晚各吃一次。
4、玉米。玉米具有抗血管硬化的作用,脂肪中亚油酸含量高达60%以上,还有卵磷脂和维生素E等,具有降低血清胆固醇,防治高血压,动脉硬化、防止脑细胞衰退的作用,有助于血管舒张,维持心脏的正常功能。
5、荞麦。荞麦中含有芦丁、叶绿素、苦味素、荞麦碱以及黄酮物质。芦丁具有降血脂降血压的作用,黄酮类物质可以加强和调节心肌功能,增加冠脉的血流量,防止心律失常等作用。
6、甘薯。甘薯含有丰富的糖类,维生素C和胡萝卜素,可提供大量的粘多糖和胶原物质,这类物质能够有效的维持人体动脉血管的弹性,保持关节腔的润滑,防止肾脏结缔组织萎缩。常吃甘薯能够防止脂肪沉着,动脉硬化等。
7、生姜。生姜中主要含有姜油,姜油中的有效成份是油树脂和胆酸螯合物,能够阻止胆固醇的吸收,并增加胆固醇的排泄。生姜中的姜醇、姜烯、姜油萜、姜酚等,可促进血液循环。
8、大蒜。大蒜中含有大蒜精油,精油中含有硫化合物的混合物,对血脂过高有明显的降脂作用,大蒜还具解毒功能,每日食用大有好处,除消炎解毒外,还有预防癌症的功能。
提醒:能达到预防冠心病的食物不止这几种,关键在于我们懂得之后要更加注意保养,更好的养生才能预防疾病的发展。
冠心病是心血管疾病中的一种,很多朋友对冠心病的检查项目并不了解,今天小编就来给大家讲一讲确诊冠心病要做哪些检查吧。
冠心病是老年人的多发疾病,该病的出现容易诱发其他更严重的心血管疾病,甚至危及生命。那老人要如何预防冠心病?
夏季,人的消化道功能减退,食欲下降,水分丢失较多,夏季高血压的治疗都有哪些方法,高血压病人尤其需要注意。一方面饮食宜清淡,同时要富有营养。
先天性心脏病是生活中比较常见的一种疾病,那么这一疾病患者的日常饮食有哪些禁忌呢?
冠心病患者除了接受正规的医院的治疗之外,日常的保健也是非常重要的,患者可以通过食疗来进行疾病的辅助治疗。那么冠心病怎么吃蜂蜜?冠心病喝蜂蜜有什么作用?