贵州医科大学第三附属医院内科
发表在《柳叶刀》杂志上的一项研究显示,握手不够有力的人更有可能心脏病发作或者中风。且力度损失越大,风险越高。
研究人员花了4年时间跟踪调查了17个国家年龄在35-70岁的14万人,并采用手持设备对受试者的握力进行了衡量。结果表明,握力每下降5公斤,心血管疾病风险或由其他原因导致的循环系统疾病就相应增加17%。即使在考虑年龄、体力运动水平、吸烟、喝酒等因素后,这一联系仍然存在。
“握力可以作为评估个人早死及心血管疾病风险的一个简单而廉价的测试,它比收缩压更有效。”领导作者、来自汉密尔顿人口健康研究所的Darryl Leong博士表示,减少的肌肉力量——可以由握力来衡量,一直与早死、残疾、疾病(即使没有任何明显疾病症状)等有关,它还能预测个人的未来预期寿命。
英国心脏基金会的高级护士Doireann Maddock对此评论指出,这一发现很有趣,但不能解释为什么握力会和心血管疾病有关。因此更多的研究仍很有必要,以确定是否努力改善肌肉力量可以降低个人早死和心血管疾病风险。
击掌比握手更有利健康
阿伯里斯特威斯大学一项研究发现,握手会传播更多的疾病,而碰拳是一种更为健康的问候方式。研究人员使用橡胶手套和一些潜在致命细菌来测试握手、举手击掌、碰拳这三种方式到底哪种打招呼的方式更清洁、卫生。研究结果显示,通过握手感染的细菌最多,其次是举手击掌,细菌减少了近一半。最后是碰拳,细菌减少了90%。
99热心医生温馨提醒:心脏问题可以从身体很多方面体现出来,所以平时应该多普及心脏方面的知识,一旦有问题就可以立即发现,早期治疗才能得到很好的效果。
据新华社报道,历时3年多,造成70人患病,其中24人死亡的陕西省洛南县“矽肺”病案日前全部审结,此案中的130名原告共获赔481万元。
合理营养是乙肝恢复的一项积极的治疗措施,这是因为肝脏是人体最大的消化腺。那么乙肝吃什么食物好?吃什么东西对乙肝有好处?
减肥粥是以药物和食物为原料,经过烹饪加工制成的一种兼有药物功效和食品美味的特殊膳食。下面推荐六款有效而且味美减肥粥。
胃不好吃什么主食可以养胃?秋冬季是养胃的最佳季节,下面跟着小编一起来看下。
胃溃疡是常见的一种胃病,想要病情好转就要特别注意饮食,不能吃的东西绝对不要碰。以下介绍了胃溃疡患者不喝的饮料及胃病患者不能的食物,大家不妨都来看一看吧。