邯郸市第一医院妇产科
按摩法
方法一:
睡前用手指在眼睑下方易出现眼袋的部位轻轻按摩,注意不要用力拉扯,每晚坚持按摩即可减轻眼袋浮肿。
方法二:
1、闭上双眼,两只眼球按顺时针和逆时针方向各滚动1圈,重复5次。
2、点双侧眼明穴、太阳穴、鱼腰、四白穴1-2分钟。
3、尽可能的将眉毛抬高,坚持5秒。
4、头部不动,眼睛尽可能的向上看1分钟,再向左、右看1分钟。
5、睁大眼睛,眺望远方。
DIY护眼法
红茶眼膜
材料:红茶包2个,热水1杯,纱布少许。
做法:1、将红花包浸入热水中浸泡一宿。
2、将茶包沥干水分,用纱布包裹起来敷在眼睛上20分钟即可。
小贴士:不要将红茶包直接敷在眼睛上,否则会留下茶色素造成黑眼圈。
牛奶眼膜
材料:脱脂牛奶半杯,化妆棉2片。
做法:1、将牛奶放在冰箱里冷藏1个小时。
2、将化妆棉放入牛奶中浸透。
3、用热毛巾将眼部擦干净,将泡好的化妆棉敷在眼睛上,每天两次,每次10分钟,即可轻易消除眼袋。
小贴士:敷脸用的牛奶最好选用脱脂牛奶,以免面部生成脂肪粒。
黄瓜苹果眼膜
材料:黄瓜1/2根,苹果1/2个。
做法:1、将黄瓜和苹果分别切成块。
2、将黄瓜块和苹果块放入果汁机中打碎。
3、将果汁和果泥搅拌均匀,涂在眼睛周围敷20分钟即可。
橄榄油眼膜
材料:橄榄油5毫升。
问答题地:1、将橄榄油在火上烧成温热。
2、用热毛巾将眼部擦干净,将温橄榄油涂抹在眼袋部位15分钟即可。
木瓜茶眼膜
材料:木瓜适量,薄荷叶5片,热水1杯,化妆棉2片。
做法:1、将木瓜切成片,与薄荷叶一起放入热水中做成木瓜茶。
2、待木瓜茶放凉后,将化妆棉放在里面浸泡一下。
3、用热毛巾将眼部擦干净,然后将化妆棉敷在双眼上,可以有效的缩小下眼睑的眼袋。
马铃薯眼膜
材料:马铃薯1/2个,鸡蛋黄1个,脱脂牛奶1杯。
做法:1、将马铃薯去皮蒸熟,压成土豆泥。
2、加入牛奶和鸡蛋黄搅拌成稠糊状。
3、用热毛巾将眼部擦干净,然后将土豆眼膜敷在眼袋部位,25分钟后洗净即可。
小贴士:马铃薯泥要搅拌至温度适中才能敷用,否则会烫伤眼部娇嫩的肌肤哦。
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