生殖感染是危害男性健康的常见疾病，会降低男性对外界病毒的抵抗力，弱化精子能力，从而引发男性不育症等。因此，在日常生活中要注意预防。那么，生殖感染如何弱化精子呢？

　　生殖感染对精子的伤害

　　男性生殖系统感染是引发弱精症的一种主要病因，常见如附睾炎、输精管炎、精囊炎、前列腺炎等。精液检查可见白细胞增多，精液液化不良，精子活力下降等。

　　精子本身具有很强的抗原性，但由于血睾屏障的存在而与机体免没监视系统分离。在活动性感染存在情况下(如附睾炎)，血睾屏障发生改变从而可能会导致抗精子抗体的形成。

　　这些自身抗体会使精子发生凝集，继而引起不孕。尽管对于男性生殖道感染在不育症病因学中的重要性尚存在争议，可是既然不能排除感染影响生育力的可能性，还是有必要对接受评估的男性进行彻底的检查。

　　生殖系统感染导致弱精症的致病机制主要有4个，即由于病原微生物直接吸附于精子头部、中段及尾部，使精子前向运动的流体动力学阻力增大，运动速度减慢，从而影响精子活力及精子穿透卵细胞的能力；病原微生物还可造成部分精子膜缺损，进而影响精子的受精能力；病原微生物还可对精子功能造成间接影响，通过产生或释放毒性物质而造成精子的毒性感染，引发精子活力低下；炎症引起精液白细胞增多，通过炎症迁延的相互影响而导致精子运动能力障碍。

　　男人弱精症怎么办

　　1、食用含有镁的信物。镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高男士的生育能力。建议男士早餐应吃2碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉。含镁较的食物有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。

　　2、精氨酸是构成精子头产的主要成分，并要提高精子活动的能力。富含精氨酸的信物有海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮、冻豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。如海参自古被视为补肾益精、壮阳疗痿之珍品。

　　3、精子中富含微量元素锌，锌对维持男性政党的生殖功能起着不可小觑作用。因为锌是精子代谢必需的物质，并能增强精子的活力，多食富含锌的信物，如牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、胡桃仁、牛乳、豆类、麸皮及莲子等是必要的。