马鞍山市人民医院泌尿外科
射精无力是男人性功能障碍的前奏,如果没有重视,任由其发展最终会引发阳痿早泄等疾病。射精无力可以通过饮食调理,来缓解射精状态。那么,男人射精无力怎么食疗呢?
射精无力吃什么好?
随着年龄的增长,男性的性生活会越来越少,甚至没有。而在这个过程就会有射精无力的出现,射精无力是男性性功能障碍的初期表现。男性朋友要加以干预,调整饮食结构,帮助男性恢复性功能。
1、多食优质蛋白质:优质蛋白质主要是指各种动物性食物,如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类,可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素,有利于提高性欲及精液、精子的生成。
2、适当摄入脂肪:调查表明,长期素食的女性,月经初潮年龄推迟,雌激素分泌减少,性欲降低并影响生殖能力。男性由于必需脂肪酸摄入减少,精子生成受到限制,性欲下降,甚至不育。
3、补充维生素和微量元素:研究证明,维生素A和E是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素C对性功能的恢复也有积极作用,其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果疏中。
4、忌烟酒:长期抽烟,会阻碍血液流入身体外周,影响阴茎的血液循环,影响性反应的产生,从而引起性功能障碍。国外研究者指出,导致血液循环不良,而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压,而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素,饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒,男子表现为血中辜丸酮降低,70%-80%的人出现性功能障碍或不育。
引发男性射精无力的原因
1、可能是纵欲或频繁手淫,导致的射精频繁,频繁射精会使精液体积减少。
2、脊髓损伤或交感干的直接损伤,它们将造成与交感干切除相似的后果,使尿道内括约肌不能象正常射精时那样收缩。
3、自身器官原因,由于膀胱关闭不完全,使部分精液逆流入膀胱,而只有少量精液在较弱的力量推动下,从尿道口排出。
4、由于生殖器损伤引起,良性或任何尿道损伤可以使射精力量减弱。推荐阅读射精障碍会对身体造成哪些影响。
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