宁波市第二医院肝病科
脂肪肝可以吃肉吗
一旦查出脂肪肝,患者的第一反应就是不敢再吃肉,这是普遍存在的误区。一方面脂肪肝的诱因并非单一的肥胖型营养过剩,很多瘦人也会出现营养不良型脂肪肝,因而首先要明确病因才能采取措施。
另一方面,即便是营养过剩型脂肪肝,养肝护肝也不能完全脱离肉类。长期素食易导致脂肪摄入过少,体脂分解过多,加重病情。
肝脏需要一定的脂肪与蛋白质,且它们的比例最好都维持在20%,剩下的60%主要是由主食中摄取的碳水化合物。因而,脂肪肝患者不能一味地只吃蔬菜和水果,脂肪摄入过多或过少都不利于肝脏调养。患者可选取一些低脂食物如瘦肉、低脂牛奶、虾等。
脂肪肝如何进行饮食
一、一些人由于在生活中过量饮酒,导致患者出现了酒精性脂肪肝,因此出现这类脂肪肝的患者,应该通过戒酒及改善营养状况进行基本的治疗。禁酒和纠正营养不良可使大部分脂肪肝在1~6周内消退,也有需4个月或更长者。
饮食主要为高热量、高蛋白(每日高于正常60g),适量补充维生素。蛋白质摄入不足,可促使继续形成脂肪肝,所以脂肪肝患者对这方面的问题要重视起来。
二、还有一些人由于自身肥胖的原因,出现了脂肪肝这种疾病,对于这类脂肪肝患者,关键在于减重。减轻体重可改善肥胖伴同的糖尿病、高脂血症,并使脂肪肝消退,饮食疗法和锻炼是减重的基础,减重10%可使脂肪肝引起的转氨酶增高恢复正常。
但减重方法需在医生的指导下进行,特别是伴有糖尿病、心肾疾病及肝损害明显的病人更要注意,不然会对自身带来不必要的伤害。
三、人们在进行脂肪肝的饮食调理时,对于身体肥胖的脂肪肝患者,应该可以通过进食低热量饮食或饥饿疗法使肥胖者体重减轻,这样可以使脂肪肝的病情改善,并使肝功能恢复正常。
但如体重骤减(一个月减下5公斤),则会导致动员脂肪组织入肝增多,并刺激胰岛素分泌增多,也易发生脂肪肝并使原有脂肪肝的患者病情进一步加重,所以大家知道脂肪肝的饮食调理应该怎么做后,对这个问题要重视起来。
乙肝小三阳患者肝功能正常需要治疗吗?下面就一起来看看吧!
很多患者并不太清楚患有肝炎需要做哪些检查?下面跟小编一起了解下肝炎患者需要做哪些检查项目?
乙肝有大小三阳之分,乙肝大三阳的免疫力比较低下,因此增强免疫能力势在必行。那么你知道乙肝大三阳如何增强乙肝免疫力呢?
丙肝也会通过血液、性行为、母婴等方式被传播,患上丙肝会带来肝脏的损害,需要及早的进行治疗,那么急性丙肝和慢性丙肝的常见症状有哪些呢?
丙肝是一种比较没存在感的肝病,很多朋友对丙肝并不了解,但是你要知道,丙肝如果没有及时治疗,容易出现5个危害,下面就来了解下吧。