湿热重可以拔火罐吗

　　中医认为，体内多湿是现代人通病。同样是“湿气重”，由于发病部位及症状表现的不同，分为外湿气和内湿两大类。外湿是由盛夏气候潮湿，或居家潮湿、涉水淋雨、穿着湿衣、洗浴后即吹空调等原因，外邪侵入人体，使体内水液不得蒸发，水湿停聚而成病。常表现为风湿关节疼痛、腰酸背痛等。

　　内湿常与消化功能有关。中医认为脾有“运化水湿”的功能，若体虚消化不良或暴饮暴食，熬夜过多，常食油腻、甜食、辛辣、烧烤，那脾就不能正常地“运化”而使“水湿内停”，出现舌苔厚腻、口舌无味、口渴烧心、食欲较差、腹脘胀气、大便稀溏、长疮长疱等症状。

　　拔火罐是我国民间流传很久的一种独特的治病养生方法，的确具有逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热的作用。对于外湿体质的人来说，效果较为明显，但有内湿的人则适合用中药调理。这也正是有的人拔火罐有效，有的人无效的原因。如果身体不舒服需要拔罐，最好分清体质外湿还是内湿。

　　从拔火罐颜色看湿热的轻重

　　罐印灰白，触而不温：多为虚寒或湿邪。

　　罐印表面有皮纹或微痒：表示风邪或湿症。

　　罐体内壁有水气：表示该部位有湿气。

　　罐印鲜红而艳：一般表示阴虚，气血两虚或阴虚火旺。

　　罐印红而暗：表示血脂高，且有热邪。罐印紫黑而暗：一般表示供血不足，行经不畅有血淤现象。

　　罐印发紫并伴有斑块：一般表示寒凝血淤症。

　　罐印呈散紫点状，且深浅不一：表示气滞血淤症。

　　出现水疱：说明体内湿气重，如果水泡内有血水，是湿热毒的反映。