女性的阴部是女性身体最为私密和脆弱的地带，也是妇科病最常发生的区域，不正当的性行为会引发丘疹等疾病。其中不少女性表示，外阴会出现长疙瘩的问题，这是怎么回事呢？女性如何护理外阴呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。

　　女性外阴为什么会长疙瘩？

　　1、假性温疣

　　女人外阴长疙瘩可能是假性温疣，主要发生在健康、青年女性身上，而不少人还是未婚者，具体如下：

　　①位置：发生在两侧小阴唇内侧面和前庭部分。

　　②外观：看起来像很多鱼子样小颗粒，或呈天鹅绒状等。

　　③数目：多个。

　　④变化：这种小疙瘩不会越长越大。

　　⑤症状：没有。

　　那么很可能就是女阴假性温疣。

　　2、皮脂腺异位症

　　发生在青年人，30岁以下者占总发病人数的75%。具体如下：

　　①位置：多发生在唇黏膜和颊黏膜，也发生在乳晕、龟头、小阴唇、阴蒂、大阴唇内侧面。

　　②外观：淡黄色或白色，粟粒大小扁平和半球形丘疹，散发或密集。

　　③数目：多个。

　　④变化：不会越长越大。

　　⑤症状：无自觉症状。

　　⑥其他：当把皮肤或黏膜拉紧时，小疙瘩更明显。

　　3、鲍温样丘疹病

　　发生在性活跃期的青年、中年女身上。具体如下：

　　①位置：多数在会阴和阴唇，少数在阴部黏膜处。

　　②外观：是扁平隆起的小疙瘩，呈皮肤色、浅褐色、褐色，豆大或更大些，表面呈乳头状或平滑。

　　③数目：有多个，也可是一两个。

　　④变化：可能变多，长大，但速度不是很快。

　　⑤症状：无症状。

　　一般人和医生都要注意，这种病很像性病的尖锐湿疣，但不是性病，与性接触无关。当然，如果患者有性接触史，容易混淆。确诊后，应采用局部物理治疗，如激光、冷冻、电灼等。

　　4、前庭腺囊肿

　　外阴长小疙瘩有可能是前庭腺囊肿，前庭大腺的出口位于小阴唇内侧，细菌容易入侵，引起炎症。

　　一般细菌先侵犯前庭大腺管道的上皮，使粘膜发生肿胀，或因管口组织破环后发生子宫粘连，而引起管口闭塞，分泌物不能排出，而形成前庭大腺肿囊肿。常为单侧性，大小不等。也有可能是外阴炎症的前期表现。

　　5、外阴炎症

　　外阴长小疙瘩还有一种可能就是得了外阴炎：这是由于大量的白带刺激阴唇部位的皮肤导致的。日常生活中，由于外阴部易沾染尿液、粪便、白带，使外阴皮肤经常处于潮湿的环境中，适于细菌生长。此时如果外阴皮肤有擦伤，或不注意卫生，或机体抵抗力下降，毛囊及其周围组织被葡萄球菌和其他细菌感染，就会引起局部外阴炎。

　　女性外阴如何护理？

　　1、正确清洗外阴

　　有的女性总认为阴道越洗越干净，平日里非常讲究外阴卫生，在清洗外阴时有爱用洗液、洗护次数过频和冲洗阴道等习惯，殊不知，有时女性外阴疾病的产生就在于日常不当的清洗。正确的清洗方法如下：

　　(1)、外阴清洗次数

　　每天清洗一次即可，若遇经期可增加次数，但不宜过多。

　　(2)、外阴清洗方法

　　洗澡时选用淋浴方式，温水洗净即可，避免香皂和沐浴露的刺激，若无淋浴条件，应选用专用盆进行清洗。

　　(3)、外阴清洗用品

　　日常清洗无需使用洗液、浴液，这些洗护产品均含有一定的碱性，会破坏外阴自有的环境，失去原有的自洁能力，让细菌有了可乘之机。

　　2、要注意与外阴接触的用品

　　日常生活中与女性外阴直接接触的用品主要是内裤和卫生巾，不正确使用它们的话，对外阴的影响也是很大的，因此要注意。以下为正确使用内裤和卫生巾的方法：

　　(1)、内裤

　　女性的内裤应挑选浅色、宽松、纯棉的内裤。内裤一定要手洗，不能机洗也不能过夜洗，以免细菌滋生。建议三个月换一次新内裤。

　　(2)、卫生巾

　　避免使用带有药物或香味的卫生巾，换卫生巾的次数要勤，每两小时更换一次，以免经血成为细菌的“培养皿”。