艾滋病病人的身体机制本身就是很差劲，因此在饮食方面就必须做好细致的选择和安排才是关键，因为病毒影响，其消化能力差，且可能并发一些感染性疾病，因此在饮食上需要注意科学合理，少食多餐，进食易消化的食物，避免刺激性食物。

　　艾滋病食疗方案

　　1、马齿粥

　　原料：马齿苋100g 粳米60g

　　做法：将马齿苋切碎，同粳米煮粥，空腹服用。

　　适应症：艾滋病伴有腹泄者。

　　2、人参粥

　　原料：人参3g粳米100g冰糖适量

　　做法：将粳米淘净，与人参(切片或研粉)一并放入砂锅内，加水适量，煮至粥熟，再将化好的冰糖汁加入拌匀，即可食用。

　　适应症：艾滋病体虚，气短，乏力者。

　　3、银耳羹--缓解AIDS不适，提高免疫

　　原料：银耳10克，鸡蛋1个，冰糖60克，猪油(油食品)适量。

　　做法：水发银耳摘去蒂头，拣去杂质，漂洗洁净，加水适量，急火煮沸改用文火煮熟，至银耳酥烂，加入冰糖，搅拌至溶化。鸡蛋取蛋清加少许水搅匀后入锅中，再以文火令沸，出锅前加入熟猪油少许即成。

　　用法：早晨或睡前服食。

　　作用：润肺补气，滋阴补肾。适宜于AIDS肺虚咳嗽，午后潮热，盗汗烦躁，心悸失眠，久泄便溏者服用。

　　评注：银耳所含多糖类物质对AIDS患者可提高其免疫功能；蛋清、冰糖、猪油相佐调节口味。本药膳看上去冰清玉洁，色味诱人，食之甘甜滑软，入口即化，是一道传统的保健药膳。

　　艾滋病的饮食应注意：

　　1、少食多餐。患者应少食多餐，不要一次进食过多导致消化不良，损伤脾胃，对病情不利；也不要进食过少，导致营养不良。

　　2、冷热适当。患者还要遵循冷热适当的原则，由于艾滋病人脾胃一般较弱，中医认为属脾胃虚寒者较多，所以应给予温食热饮。

　　3、避免进食刺激性食物。艾滋病人合并症多，体质虚弱，脾胃不强，免疫功能低下，应尽可能避免烟酒和酸辣刺激性食物。

　　4、多食易消化的食物。患者还需定时进餐，使消化系统有节律运动，并多吃蒸煮类等易消化的食物。