潍坊市妇幼保健院儿科
越来越多的女性朋友有不孕或是怀孕难的问题,一旦自己怀孕比较困难,生活中就无形带有比较大的压力。为此很多女性朋友都会关注怀孕率的问题,希望能够从生活中掌握到一些提高怀孕率的注意事项,保证自己能更好的受孕。
1、建议女性朋友先要放宽心态,有些女性朋友一想到要小宝宝就很紧张,或是之前的失败给自己心理带来了巨大的压力,在紧张、压力的情况下呈现出非常着急的问题,这时候怀孕的话的几率是会比较低。为此建议女性朋友要能够给自己一个放松的心情。
2、计算好自己的排卵期。在一个月的生理周期里女性朋友是有分为月经期、排卵期跟其他阶段,其中排卵期过性生活女性怀孕的几率是会比较高,每个人的排卵期都会不同,建议女性朋友要能够自己计算好排卵期。
3、改变下性生活的姿势,不要老是用传统男上女下的姿势,也可以用其他的姿势,比如女上男下等等,性生活的时候有一定的情趣,也能够提高彼此的性欲。
4、叶酸。在食物上增加受孕几率。豆类、菠菜、葡萄、谷类、芦笋、肝脏、花椰菜、橙等等的食物叶酸含量都非常的丰富,叶酸对于胎儿的神经发育、脊柱发育等情况都具有非常重要的影响,必须要有高于三倍的叶酸才能够满足胎儿生长发育的需要。
5、锌。海鲜、肉类、坚果、生蚝、全谷类的食物也具有锌元素,它对于睾丸所需要的雄激素睾固酮具有非常重要的制作作用。
宝宝经常拉肚子,老是闹腾,妈妈也是想尽了办法,可老是反反复复,也实在伤透了脑筋,特别是在着凉、受寒的时候,就开始拉肚子,这个怎么办呢。
水痘是由水痘—带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。传染率很高。主要发生在婴幼儿。该病为自愈性传染病,痊愈后即可终身免疫,所以这时对于水痘,皮肤护理才是重要的。
给小宝宝穿开裆裤是我国的一种传统习俗,但是老人们认为宝宝就应该穿开裆裤,而年轻爸妈们则表示这样不好,穿开裆裤不卫生,那么事实到底如何?下面就一起来了解下。
新生儿黄疸有生理性的和病理性的,及早的分辨及治疗减少对宝宝的危害,那么怎么看出新生儿黄疸的患病类型呢?