内蒙古民族大学附属医院中医科
如果在安静状态下,全身或身体的某一部分出汗较多,这种不正常的出汗现象被称为出虚汗。生活中,很多人都会发生这种现象,特别是老年人。那么,为什么老年人会出虚汗呢?应该如何应对呢?
老年人出虚汗的原因是什么
1、原发性多汗症
有的人爱出汗,系植物神经中枢调节障碍所致,这种人常在手足心、腋窝、面部对称性多汗。每当情绪激动时,或是环境温度升高时,或是活动后,常常出汗增多,有的甚至大汗淋漓。
2、继发性多汗
多汗系某种疾病引起,如结核病常有夜间盗汗。亦见于神经系统疾病,如脑炎、脊髓空洞症、格林--巴利综合征,雷诺氏病等。在检查中,若发现原发病,应积极治疗。
3、味觉性局部多汗
有的人在吃某些辛辣性食物时,引起额部、鼻尖部及颞部汗液冒出。此症多与延脑发汗中枢有关。如果属于对称性部位多汗,系先天性;若多汗只限于局部,常常是面神经麻痹后恢复期。
老人出虚汗的药方
1、玉屏风散
药材:黄芪20克,炒白术15克,防风15克。
做法:熬水内服,每天1副,连续7-10副可以痊愈。或者打成散剂(药店里加工),服用时开水冲服,一天两次,早晚各一次,每次3克。
2、民间止汗方
做法:用太子参8-10克,红枣6颗,加一大碗水煮开后小火煎10分钟,饮用,每天一次。
老年人出虚汗的食疗方
1、山药薏苡仁龙眼粥
原料:生山药100克,生薏苡仁100克,龙眼肉15克,粳米100克。
制法:生山药去皮、捣碎。生薏苡仁和粳米一同煮成粥,然后往粥里加入生山药碎以及龙眼肉,再加热把食材煮熟即可。
功效:此食疗具有健脾益气、补心补脾的作用。若在月经期吃的话,更可以尽快恢复缺损的气血。
2、十全药材炖排骨
原料:当归10克、黑枣10粒、川芎10克、熟地10克、白术10克、党参10克、桂枝3克、白芍15克、茯苓10克、灸甘草6克、黄芪15克、杜仲2片、枸杞15克、调味料盐少许。
制法:将十全大补的药材加20杯水熬成约剩10杯分量的药汁后,捞起药材,留取汤汁备用;排骨用热水烫洗净后,放入锅中,加入预备好的生药汤汁及米酒,再炖煮约1小时,起锅之后,再加盐。
3、党参乌鸡汤
原料:干党参10克,母乌鸡半只,干山药10克,沙参10克,干香菇3,大枣2枚,生姜少许。
制作方法:乌鸡先在沸水中焯去血沫,与上述其他原料文火炖2小时即可。每周食用1~2次。
功效:这道药膳可以补气固表,同时补中和胃,对于气虚者有一定的敛汗作用,对于产后虚胖多汗的妇女以及体弱的老人尤其适用。
我们知道,蒲公英可以食用,也可以用来泡茶,那么蒲公英根呢?是不是也能吃呢?蒲公英根有哪些功效作用?
人参虽是百补之王,“功参天地”,却非百无禁忌,更不能因为它大补元气而服用过量,尤其是下面这些人。
如果有肠胃湿热,会在身体上体现出现出来。那么该怎么去除肠胃湿热呢?一起来看下支招的方法。
鸡肉是最常见的荤类食物,餐桌上很常见,鸡肉具有补肾益精的功效,男性吃鸡肉可以补肾壮阳,那么,鸡肉怎么吃补肾壮阳呢?
在夏季,人体内很容易出现湿气,那么夏季可以喝什么清热祛湿茶呢?今天不如就让小编来为你盘点几款适合夏季喝的清热祛湿茶吧。