河西学院附属张掖人民医院普通内科
一、鸡汤
当准妈妈出现感冒症状的时候,我们建议准妈妈们可以熬一些营养鸡汤。鸡汤营养丰富,有缓解呼吸道炎症的功效。准妈妈感冒期间,可能出现咳嗽问题。鸡肉中含有多种人体所需要的氨基酸营养,女性们食用之后,能够增强身体抵抗能力,更好抵抗感冒病毒。
准妈妈适量喝鸡汤,能够有效的保护女性的呼吸道,不仅仅能够满足胎儿的营养需求,还能够缓解感冒症状,一举两得,赶紧喝营养汤吧。
二、萝卜
除了鸡汤之外,萝卜对于缓解咳嗽症状有良好的效果。当宝宝感冒咳嗽的时候,妈妈们会炖煮萝卜汤,让宝宝饮用。准妈妈感冒的时候,我们也建议准妈妈为自己炖煮萝卜汤。萝卜搭配生姜,两者相互搭配,加入少许白糖,口感更佳。萝卜有预防感冒以及缓解感冒症状的功效。
特别是对于存在风寒感冒的准妈妈们,加入少许生姜,能够帮助驱除身体中的寒气,有效的缓解感冒症状。
三、姜糖茶
准备新鲜的生姜,放入锅中熬煮,加入少许红糖。准妈妈由于风寒引发的感冒问题,还是可以选择饮用姜糖茶缓解的。风寒感冒很可能会引发头晕或者是鼻塞等问题。特别是出于怀孕后期的女性们,很可能会出现关节酸痛等情况。
想要缓解感冒症状,还需要先帮助身体驱除寒气。准备生姜红糖茶,每天饮用两次,能够暖胃以及驱寒。
四、蜂蜜水
有些感冒是由于上火引起的。当准妈妈发现自己的内火过旺,出现喉咙痛的情况。在感冒的过程中,还是可以适量饮用蜂蜜水。蜂蜜水中含有多种活性的物质,准妈妈饮用蜂蜜水之后,能够提高自身的免疫能力,建议早晚各喝一次。在预防感冒方面,蜂蜜水是非常不错的选择。柠檬中也含有丰富的维生素C,柠檬搭配蜂蜜,最佳拍档。
五、生姜葱白作为佐料
在烹饪的过程中,我们可以添加少许葱白或者是生姜。葱白和生姜有杀菌效果。准妈妈感冒期间,出现咳嗽以及有痰等情况,可以适量食用生姜和葱白。
要是准妈妈出现鼻子堵塞的问题,可以准备一些葱白和白醋,葱白和白醋混合,用面前沾取少许葱白醋,在自己的鼻子口外边涂抹,能够帮助畅通我们的鼻子。
六、蔬菜和水果
在准妈妈的日常饮食中,蔬菜和水果都是含有丰富的维生素C以及纤维素。蔬菜和水果也都是属于碱性食物,利于人体的健康。感冒期间,准妈妈们尽量多选择富含维生素C的食物,比如胡萝卜、梨子以及猕猴桃等等。
孕妇感冒之后,尽量保证食物的清淡以及营养性。在饮食选择中,要考虑到准妈妈的饮食喜好、考虑到食物的性质,更好的来治疗孕妇感冒!
反复咳嗽是指患者的咳嗽症状得以缓解之后又出现咳嗽的情况。反复咳嗽的原因有很多,常见如呼吸道病变、鼻后滴漏综合征、胃食管反流等。造成反复咳嗽发作的原因还有很多,当咳嗽反复发作时,要及时就诊,查明原因。
每个孩子都是爸爸妈妈们的宝贝,所以,当孩子出现感冒咳嗽的时候,爸爸妈妈们都着急的不得了。那么。小儿咳嗽的治疗有什么好办法呢?
秋季天气干燥,也是宝宝咳嗽的高发季节。如果宝宝久咳不愈,那么,就要小心,可能是哮喘所致。
孕妈咪是比较容易感冒的,那么孕期感冒该怎么办呢?下面就跟着小编一起来看看吧!不用吃药治感冒方法介绍吧!
小儿咳嗽有痰食疗方式是什么呢?下面,就请爸爸妈妈们跟着小编一起来学习治疗的好方法,相信您一定能够帮助您的孩子远离咳嗽的。