潍坊市妇幼保健院儿科
每种食物都有着自己的特性,对于孕妇来说,有些食物是需要去规避的,因为有的食物对肚子的宝宝有着很大的影响,下面我们就一起看看孕妇不能吃的食物有哪些。
孕妇不能吃什么
1、螃蟹:它味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。
2、巧克力和山楂:过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感,因而影响食欲,其结果是身体发胖,而必需的营养却缺乏。孕妇较喜欢吃酸东西,山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用,孕妇过食可使子宫收缩,导致流产的可能,故要少吃。
3、猪肝:芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中,添加了过多的催肥剂,其中维生素A含量很高,致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝,大量的维生素A便会很容易进入体内,对胎儿发育危害很大,甚至会致畸。
4、薏米:是一种药食同源之物,中医认为其质滑利。药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。
5、马齿苋:它既是草药又可作菜食用,其药性寒凉而滑利。实验证明,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产。
6、罐头食品:罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂,如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大,但孕妇食入过多则对健康不利。另外,罐头食品营养价值并不高,经高温处理后,食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。
7、各种调料:比如小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等调料,孕妇吃多了容易消耗肠道水分,引起便秘,孕妇排便困难,使腹压增加,压迫子宫内的胎儿,易造成胎动不安、早产等不良后果。
8、芦荟:芦荟能美容,相信女性朋友都有所了解。或许你不知道,芦荟本身是有一定毒素的,孕妇服用了相关类的茶农,易造成出血的情况,易使女性出现贫血和流产。
9、西瓜:如果遇到炎热的夏季,西瓜当然就是很多女性朋友的首选凉性水果。但是对于孕妇来说,西瓜非常的容易刺激到女性的子宫,对胎儿的发育极为不利,并且摄入过多还可能引起腹泻,易诱发流产。
10、山楂:山楂能开胃,但如果是孕妇即便是食欲不振,也最好不要选择吃山楂。因为容易刺激女性的子宫收缩而诱发流产,所以女性朋友在孕期最好调节好自己的饮食习惯和健康。
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