内蒙古民族大学附属医院中医科
随着人们生活水平提高,他们也开始更加注重皮肤美容保养。然而大多数护肤品由于含有一定成分的化学物质,或多或少对皮肤有不好的影响。因此中草药美容开始盛行。大家都以为中草药美容绝对安全,这是种错误的想法,下面几种是使用中草药美容的误区。
误区一:凡是中草药化妆品都安全
其实,中草药并非绝对安全可靠。我们知道,中草药都具有一些药理作用,“是药三分毒”是不争的事实,引起过敏等不良反应是不能完全避免的。另外,中草药的化学成分复杂,有些成分和作用机理还不为人所知,所以不能达到绝对安全。
误区二:自己配制中草药化妆品的效果好
现在许多人更愿意用搜集来的配方自行配制中草药化妆品,用其美容。殊不知,很多配方是没经过科学验证的,不但美容效果难以保证,安全性也值得怀疑,再者,各种中药成分的用量和配伍都不易掌握,使用后难保不出现问题。
误区三:轻信美容院自制中草药美容品
当你去美容院做美容护理时,很多美容师会向你推荐美容院自制的中草药美容品。这时,你也许会接受美容师的推荐,尝试使用。然而,这些美容院产品既没有卫生许可证和生产许可证,没有生产标准和严格的生产工艺,更没有消毒设备和储存条件。这些产品的安全性很差,美容效果更无从谈起。
中草药美容固然是好,但是大家千万别盲目跟从,失去理性。选择适合自己的才是最好的,平时多吃清淡的食物,多摄取维生素,这样在不知不觉中就起到了很好的美容效果。
下面推荐几种能美容的中药
1、枸杞子
《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨,轻身不老,耐寒暑”。《本草汇言》赞之“使气可充,血可补,阳可生,阴可长”。枸杞子有类似人参的“适应原样”作用,且能抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用,服之有增强体质,延缓衰老之功效。
2、蜂王浆
蜂王浆是蜂制品中的珍品,含有丰富的营养成分,可促进蛋白质合成,促进细胞生长,增进机体的新陈代谢,增强组织再生能力。同时,因其含有丰富的超氧化物歧化酶及维生素C、E,是不可多得的抗衰老良药。
3、何首乌
宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨,益精髓,延年不老”。现代研究发现,何首乌能够促进神经细胞的生长,对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用。并可调节血清胆固醇,降低血糖,提高肝细胞转化和代谢胆固醇的能力。何首乌还具有良好的抗氧化作用。
4、三七
清代名医赵学敏在他所著的《本草纲目拾遗》中说:“人参补气第一,三七补血第一,味同而功亦等”,称三七为“中药之最珍贵者”。现代研究发现,三七的化学成分、药理作用和临床应用与人参有相似之处。其人参总皂甙含量超过人参。三七可扩张血管,降低血管阻力,增加心输出量,减慢心率,降低心肌耗氧量和毛细血管的通透性,在心血管病防治方面比人参有明显的优势。
5、剌五加
《本草纲目》称之“久服轻身耐老”,“宁得一把五加,不用金玉满车”。现代研究发现,剌五加有抗衰老、抗疲劳(其抗疲劳作用比人参皂甙还强)、强壮作用,还能调节神经系统、内分泌系统、心血管系统功能,且有抗菌消炎和一定的抗癌作用。
6、灵芝
《神农本草经》认为,灵芝能“补肝气,安魂魄”,“久食,轻身不老,延年神仙”。现代研究证实,灵芝对神经系统、呼吸系统、心血管系统功能都有调节作用,具有免疫调节、清除自由基、平衡代谢等功能,直接影响人体衰老进程。
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