艾滋病是由人类免疫缺陷病毒(HIV)引起的一种性病。它的全称是“获得性免疫缺陷综合征”，英文缩写为AIDS。它具有潜伏期长，传染性强，死亡率高的特点，严重地威胁人民的健康和生命。

　　但目前的状况是，有部分市民不够了解相关常识，自我保护意识弱，存在侥幸心理；也有部分市民又过分恐惧，始终怀疑自己得了艾滋病，一趟一趟地到医院检查，甚至怀疑检验报告的准确性。因此，我们希望向市民普及艾滋病相关知识，加强关于艾滋病患者自我保健教育，让人们了解艾滋病传播途径并掌握这方面的医学科学知识。

　　四分之三的HIV感染通过性传播

　　艾滋病的传播途径只有三种：性传播，血传播，母婴传播。

　　1、性传播

　　全世界约有四分之三的HIV感染是通过性途径传播的，包括同性或异性之间的性行为。男性艾滋病人的精液、女性病人的阴道分泌物以及男女病人的血液中，都含有大量的艾滋病病毒，阴交、肛交都可传染上艾滋病。

　　2.血液传播

　　艾滋病病毒是一种很脆弱的病毒，它只能在血液和体液中存活，不能在空气、水和食物中存活。只有带病毒的血液立马进入健康人的体内，才会造成疾病传染。

　　如何预防艾滋病

　　1、避免在非常时期性交：

　　当性伴侣出现异常情况时，比如分泌物异常、外生殖器有病损、溃疡或者处于月经期，千万不能为了一时的快感，而勉强性交。

　　2、避免某些性行为方式：

　　口交、肛交这些性交方式不是不可以采用，但不可常为之，在使用时必须加强防范措施，以减少患性病的危险。比如肛交，因肛门的直肠黏膜为单层的上皮细胞，与阴道的多层结构不同，很容易损伤出血，比经阴道性交更易损伤黏膜，引起感染。根据世界医学统计，男性同性恋者，他们患上艾滋病的危险性比普通人高100倍。而男性同性恋者性行为的主要方式就是肛门性交。

　　因此，如果夫妻之间实在想寻找一些新奇的性交方式，请切记要加强安全措施，比如在口交和肛交时一定戴上安全套。

　　3、使用避孕套等屏障工具：

　　在做爱时，不要图一时舒服快乐，摈弃使用避孕套，避孕套除了避孕，还可以预防多种性病。可以说，避孕套等是预防性病的最好的屏障之一。由于避孕套等都含有润滑剂，还可以降低性交过程中的摩擦损伤。

　　4、采用杀精剂：

　　对于一些正在避孕的夫妻来说，也可以采用杀精剂。杀精剂不仅能杀灭精子，也可以抑制不少性病病原体的感染，相当于一道强有力的屏障，对女性性健康起着较强的保护作用。

　　5、性交后排尿、冲洗生殖器等：

　　当然，这是治标不治本的方法，如果真感染上性病，怎么排尿都不一定有效，当然也不是一点不能降低危险。有证据表明，在性交半小时以内，排尿或者冲洗生殖器，是有可能降低感染淋病的危险的。

　　未雨绸缪没错，但也不能谈“性”色变，其实，只要洁身自好，具备良好的性行为，讲究性卫生，练就一些“防身术”，性病和艾滋病并不那么容易找上门。

　　温馨提醒：艾滋病病毒在干燥环境内，顶多活10分钟，60℃高温状况下，大概半小时就会被灭掉。所以一起生活，日常的肢体接触，比如握手、拿同一个物品，包括接吻都不会感染艾滋病。除非亲吻时咬出了伤口、流了血还被健康人吸进体内。日常的空气、水、喷嚏、公用厕所、公用餐具包括蚊子都是不会传播艾滋的。