河西学院附属张掖人民医院普通内科
咳嗽是孕妇们感冒常见的症状,虽然现在止咳药比较多,但大多数止咳药水副作用都比较大,并不适合孕妇们。其实孕妇治疗咳嗽最好的办法就是饮食调理,那么孕妇能喝的润肺止咳汤有哪些?
孕妇能喝的润肺止咳汤
1、川贝冰糖炖梨
选黄皮较粗之梨子,洗净后,不削皮,中间挖空,塞入冰糖约10至30克,放入碗内,隔水蒸煮30至60分钟后,果肉连同汤汁一起吃下。
痰黏严重者可加用2至6克之“川贝母粉”,先用100至200c.c沸腾之水,煮约5至10分钟后,再与上述冰糖水梨共同蒸煮后,连同汤汁一起吃下。川贝是很好的润肺止咳化痰平喘,清热化痰的中药,对身体副作用小。
2、荸荠海哲皮汤
鲜荸荠60公克,海哲皮(去盐)30公克,开水炖服。
3、白木耳汤
这道润肺止咳汤的做法是,白木耳6公克,泡发过夜,加红枣10个,及适当清水煮熟后,加冰糖食用。
4、隔水蒸蛋
鸡蛋1个,食糖、素油各1匙。做法:蛋(去壳)放在碗里(不要搅),放入糖和油,隔水蒸熟。临睡前一次服完。治咳嗽一般吃二次能好,咳嗽厉害者吃三、四次有明显疗效。
5、蜂蜜鸡蛋汤
蜂蜜35克,鸡蛋1个。将蜂蜜加水300克煮开,打入鸡蛋,煮至微沸。可润肺止咳。适用于肺燥干咳、久咳。顿服,早晚空腹服用。
6、白萝卜饴
润肺止咳汤怎么做?将白萝卜切成1公分大的小丁,放入干燥、干凈容器中,加满蜂蜜,盖紧,浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用,止咳效果非常好。若临时要喝,没时间浸渍,可将白萝卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌匀,再加温水饮用。
7、糖煮金桔
将金桔洗凈,用牙签戳两三个洞,加水淹没煮沸,加入冰糖,用小火熬烂,趁热食用。没喝完的放凉,存入冰箱保存,每次舀一些温热食用。
饮食注意
对于孕妇来说,有两点需要注意的地方,一是要多喝温开水,能够起到很好的止咳作用。其次就是要注意避免食用甜食、冷食或者易上火的食物,以免刺激到身体导致咳嗽的状况进一步恶化。这两点一定要记住,才能保护好孕妇以及宝宝的健康哦!
以上止咳食疗法每天数次,对孕妇、一般人都有效,不妨试试。
治感冒花1.7万元这是真的吗?居然这么贵?据了解有人在国外治感冒花了整整1.7万元。那么感冒治疗真的这么贵吗?我们如何治疗感冒呢?
天气干燥,身体容易出现上火、咽喉肿痛、感冒咳嗽等不适。而这些都是肺热咳嗽的症状,那么你知道导致肺热咳嗽的原因有哪些吗?
感冒咳嗽的治疗方法有很多,饮食治感冒是使用最多的方法。那么你知道哪些食物治疗感冒咳嗽最靠谱呢?大蒜治疗感冒咳嗽超可靠。
秋季小儿咳嗽问题让很多爸爸妈妈们感到困惑,秋季小儿咳嗽类型有哪些?小儿咳嗽应该怎么办才好?带着这些问题,接下来,咱们一起来详细了解吧。
护理感冒也要注重饮食的选择,那么感冒不能吃什么食物好呢?感冒患者想要饮食护理的话,下面跟小编来好好的了解下吧,希望对大家有帮助!