小腿侧边的筋疼需要根据具体情况来判断休息的时间，如果轻度疼痛且没有重大损伤情况下大概休息1-2周可恢复健康，如果疼痛严重且伴有其他严重损伤的可能需要6周。

　　1、轻度疼痛：如果是轻度外伤导致的小腿侧边的筋疼，患者可以去医院进行检查，可以拍X片或CT明确诊断，如果是发生了局部组织拉伤或挫伤，患者可以在医生指导下进行简单固定，服用一些解热镇痛的药物如布洛芬、吲哚美辛等缓解疼痛。然后日常以休息为主，大概需要1-2周休息时间。

　　2、严重疼痛且伴有重大损伤：这种情况下要在医生指导下进行治疗，首先判断是否有骨折，如果伴有骨折要尽早进行腿部复位固定手术治疗。患者应该多让腿部肌肉休息放松，避免过度劳累，不能再做任何运动，遵医嘱要卧床休息6周左右。

　　小腿侧边的筋疼的患者要及时去医院就医治疗，根据医嘱决定休息的时间，避免造成严重后果。