骨质疏松的治疗方法有药物治疗、调理饮食和康复治疗，可以多吃含钙量较高的食物。同时还需要长期坚持口服一些钙片。

孩子脊椎疼痛一般是由外伤、缺钙等原因所致，也可能是平时坐姿不良，需要注意休息，必要时可以到医院就诊，然后听从医生的指导采取药物治疗或者手术治疗，也可以使用具有止痛效果药物治疗。

关节粘连可能是滑膜炎、风湿和痛风等原因所引起的，容易导致关节活动障碍，但也不能排除是感染疾病的因素，比如是关节结核或者是关节细菌感染。以上因素都有可能会导致关节不会出现肿胀或者是疼痛，还可能会导致关节粘连以及关节被腐蚀。

脚腕处很劳累的感觉，主要原因有踝部软组织损伤、踝关节炎等。

双脚脚趾头麻木可能的原因包括腰椎间盘突出、周围神经病变、下肢血管闭塞等。