首都医科大学附属北京天坛医院中医科
车前草叶子可以吃,车前草的叶子和根,都可以用做食品或是药材,特别是车前草的子,是很名贵的药材二车前草的子就是“车前子”由于车前草的叶子和子,都是属于凉性质的东西,所以比凉性体质的人,更适合于热性体质的人吃。
用尘菌和车前草的叶子制成的泥敷剂可用于止血,用普通千叶蓍或者水苏的叶子效果最好。用车前草的叶子或者柳树皮煎成汤剂,可治疗感冒和喉咙痛。车前草叶子捣碎来治疗蚊虫叮咬引起的炎症。把车前草叶嚼碎成糊状,用来处理小伤口。车前草茶治疗咳嗽也有效果,其做法是将晒干的车前草叶10毫升放入1杯开水中,待10分钟后内服。
金银花芽尖味甘、性寒,具有清热解毒、散痈消肿等功效,可以采用代茶饮、煮粥、炖汤等方式食用。
睡觉冷还出汗原因较多,可能为肾虚、气血亏虚、外感等因素引起。可通过药物治疗等方式改善症状。肾虚可选择六味地黄丸、杞菊地黄丸等。气血亏虚者选择八珍汤。外感时可通过荆防败毒散、银翘散等药物治疗。同时适当锻炼,以增强自身免疫力。
在月经期间吃寒凉性生冷食物,一方面不容易消化,另一方面还容易损伤人体的阳气,因此在月经期间不建议喝决明子菊花茶。
刺梨是能够和桑葚一起泡水喝的。中医认为,刺梨具有健脾消食、收涩固精等功效。桑葚性寒味甘、酸,归心、肝、肾经,具有生津润燥、滋阴补血的功效。二者没有配伍禁忌,可以一起泡水喝。
附子和半夏、瓜蒌、天花粉、贝母、白蔹、白芨相克。