首都医科大学附属北京天坛医院中医科
一般来说,减肥时剩下的熟蛋黄也是可以吃的,虽然熟蛋黄中的脂肪含量、胆固醇含量及热量都高于蛋白部分,但考虑到熟蛋黄的营养价值也非常丰富,因此建议减肥人群不仅限于吃蛋清或蛋白部分,也应该食用适量的熟蛋黄。但值得注意的是,由于减肥人群在日常生活中需要严格限制能量摄入,因此建议其在日常饮食中适当食用4~5g熟蛋黄即可。
此外,建议减肥人群不仅在饮食上有所助益,也要在日常生活中养成适当锻炼的好习惯,以加快减肥进程。
菊花、金银花、山楂是可以一起泡水喝的。菊花、金银花和山楂均是常见的中药,可日常代茶饮用。
寒湿分五个级别,有一级寒湿、二级寒湿、三级寒湿、四级寒湿和五级寒湿。建议在中医师的辨证论治下进行治疗,以免耽误病情。
白天出汗多在中医学上称为“自汗”,指醒时汗出,活动尤甚的症状。与脾虚关系较小,与肺气虚关系更大。当肺气虚时,可以出现自汗的情况。
嘴苦嘴干有口臭与胃热炽盛或肝火炽盛、口腔疾病等有关,建议在医生指导下服用竹叶石膏汤、清中汤或龙胆泻肝汤等药物治疗,平时注意饮食清淡。
流汗多一般是因天气炎热出现生理性多汗和病理性出汗,生理性多汗可以喝适量淡盐水来补充盐分、水分和电解质就可以,病理性流汗太多可能与阳虚、气虚、风热感冒等有关,可以吃八子补肾胶囊、五加参归芪精、感愈胶囊等药物调理。