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麦芽糖对身体有害吗

2022-09-28 10:25阅读数 : 12209
王文明主治医师

首都医科大学附属北京天坛医院中医科

  适量食用麦芽糖对人体一般并无特殊的危害,但是长期过量食用可能会出现龋齿、血糖升高及肥胖等对健康是不利的。

  麦芽糖属于含糖量非常高的一种食物,主要是由小麦和糯米制成的碳水化合物,糖可以补充人体必需的能量,人体的一切活动都离不开能量,包括心、脑、肺、肌肉等各器官都需要糖,适量食用对人体有益。

  麦芽糖属于高糖分食物,食用过量之后,多余的能量可转为脂肪在体内蓄积,容易导致肥胖,容易引起心、血管疾病的风险,儿童食用也增加龋齿的风险。

  不适宜食糖的人群,如糖尿病人群不宜食用麦芽糖,避免导致血糖升高等对人体造成不利影响。

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