天气热不开空调谈不上好不好。夏天的温度是比较炎热的，在炎热的环境中，如果没有空调的话，也可以选择开风扇来纳凉，长时间的闷热，人体是受不了的，很容易出现中暑等现象，天气炎热的时候要适当的休息，避免过度劳累，加强营养支持，若有任何不舒适需要及时医院就诊治疗。

　　如果在空调房间久居时间过长，空气干燥，因为空调的存在，房间内的湿度和温度太低，会对人体的眼、鼻等口腔黏膜造成刺激，因此不吹空调时会避免皮肤的刺激和皮肤过于干燥，会减少微生物滋生的几率，空调的房间因为密闭性强，空气流通差，会产生病原微生物例如尘螨、粉尘、细菌、病毒的滋生，因此夏天不在空调房中吹空调，会减少病原微生物的感染几率。