在家中长时间躺着不动，容易出现身体乏力的情况。家没出门躺了几天浑身乏力的原因可能是缺乏运动、睡眠不足、饮食不均衡、情绪焦虑、疾病影响等，解决方法有适当运动、保证充足的睡眠、均衡饮食、心理调节等。

身体感觉肿胀需要看具体情况，如果是某个部位的肿胀，可能是局部病变如外伤、营养不良等原因。

白酒放水里洗澡能退烧的。发烧的时候可以用白酒兑水，擦拭身体来退烧，选择腋下、前胸、后背、颈部、四肢等处擦拭，同时可以洗热水澡来帮助退烧。

孕妇中暑如果其症状比较轻微，有可能会出现头晕、恶心、呕吐或者出现手脚不协调、精神注意力不集中以及出汗多、发热、脸色潮红等症状。

高反是不能喝酒的。高原地区海拔较高，氧气较少，气压较低，所以长时间生活在平原的人，会出现因为缺氧导致的血压偏高，头晕恶心，四肢乏力，心跳过快的现象。