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筋痉挛的原因及处理方法

2023-03-02 17:28阅读数 : 3648
黄世昌副主任医师

北京大学第一医院神经内科

  筋痉挛即抽筋,是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍并且触摸肌肉感觉僵硬,尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒,有好长时间不能停止。

  局部血液循环不良,比如周围血管病变或者足部血管静脉曲张等都有可能导致,另外还有降脂药物或者降血压药物也有可能导致抽筋。

  致身体出现脚抽筋的原因有很多,应根据病因治疗。一般情况,如果出现了抽筋的情况,就应该双手用力,按照反方向掰扯自己的脚趾,并且坚持一两分钟,可以很快见到效果。

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