戴眼镜想吐是一种常见的眼镜不适症状，称为晕镜或眼镜晕。晕镜的病因比较复杂，主要有眼镜度数不准确、镜片质量不佳、镜片设计问题、镜框过重或不合适以及一些其他因素。针对晕镜症状，可以检查眼镜度数和质量、缓解眼疲劳、调整使用姿势、更换镜片或镜框等。

　　一、原因

　　1、眼镜度数不准确：眼镜度数不准确是晕镜的主要原因之一。如果度数过高或过低，眼睛会感到不适，进而引发晕镜症状。

　　2、镜片质量不佳：镜片质量不佳也会引起晕镜。比如，镜片内部存在气泡、划痕等问题，都会让眼睛无法正常调节，从而产生晕眩感。

　　3、镜片设计问题：镜片的设计也是晕镜症状的一个重要因素。比如，如果镜片弧度过大或过小，会影响眼睛对物体的聚焦能力，产生晕眩感。

　　4、镜框过重或不合适：如果镜框过重或不合适，会让眼镜对头部压迫过大，从而导致晕镜症状。

　　5、其他因素：个人身体状况、疲劳程度、情绪状态等也会对晕镜产生一定的影响。

　　二、措施

　　1、检查眼镜度数和质量：如果晕镜症状出现，首先要检查眼镜的度数和质量，确保没有问题。

　　2、缓解眼疲劳：长时间使用电子产品、阅读书籍等容易导致眼疲劳，也会引起晕镜。可以采取适当的眼保健措施，如每小时休息10分钟、远眺等。

　　3、调整使用姿势：使用电脑或其他电子产品时，要注意调整使用姿势，避免过于靠近或过远。

　　4、更换镜片或镜框：如果晕镜症状持续存在，可以考虑更换镜片或镜框。

　　总之，晕镜是一种常见的眼镜不适症状，产生的原因较多。如果出现晕镜症状，可以逐一排查问题，采取相应的措施。