散瞳是指通过滴入药物等方式，使瞳孔扩大的过程，在散瞳未完全恢复之前，需要注意驾驶机动车、操作精密机器和设备、看电视和电脑、阅读和写作等。

　　散瞳通常用于眼科检查和治疗中，以方便医生观察眼底和诊断眼部疾病。但在散瞳后，由于瞳孔扩大，会使眼睛对光线过度敏感，影响视力，需要一定的恢复期。

　　1.驾驶机动车：散瞳药物会影响眼睛对光线的敏感度和对距离的判断，因此散瞳后一定要避免驾驶机动车，以免发生交通事故。

　　2.操作精密机器和设备：散瞳会影响眼睛对距离和深度的判断，从而影响手部的协调性和操作能力。因此，在散瞳未完全恢复之前，应避免操作精密机器和设备。

　　3.看电视和电脑：散瞳后，由于眼睛对光线敏感度增加，看电视和电脑容易产生视觉疲劳和不适感。因此，在散瞳未完全恢复之前，应尽量避免看电视和电脑。

　　4.阅读和写作：由于散瞳后眼睛对光线敏感度增加，因此长时间阅读和写作会产生视觉疲劳和不适感。在散瞳未完全恢复之前，应适当减少阅读和写作时间，以免影响视力。

　　总之，在散瞳未完全恢复之前，应避免进行需要高度视力要求的活动。散瞳恢复的时间因人而异，通常需要几个小时至数天不等。如果出现严重的不适感、视力模糊、头痛等症状，应及时就医。