当大脑无法识别较弱的眼睛看到的图像时，就会产生弱视，从而导致眼睛视力不佳。弱视可以通过看眼科医生、使用眼罩、做眼保健操、玩视频游戏、练习视觉扫描和保持健康的生活方式来训练。

　　1、看眼科医生：弱视训练的第一步是去看眼科医生。眼科医生可以诊断病情并推荐适当的治疗方法。将进行眼科检查以评估弱视的严重程度并确定最佳治疗方案。

　　2、使用眼罩：眼罩是弱视的常见治疗方法。通过覆盖较强的眼睛，较弱的眼睛被迫更加努力地工作，随着时间的推移改善视力。眼科医生可能会建议您每天佩戴眼罩一定时间。

　　3、做眼保健操：眼保健操是另一种训练弱视的有效方法。眼保健操可以改善眼睛的协调能力，增强眼睛周围的肌肉。眼保健操的一个例子叫做“铅笔俯卧撑”。将一支铅笔放在脸前，慢慢将它移近鼻子，同时让眼睛注视着铅笔。每天重复几次这个练习。

　　4、玩视频游戏：某些视频游戏已被证明可有效治疗弱视。这些游戏使用一种称为“感知学习”的技术来改善较弱眼睛的视力。知觉学习涉及反复接触视觉刺激，这可以提高大脑处理该信息的能力。

　　5、练习视觉扫描：视觉扫描是快速扫描视觉场景并挑选出重要细节的能力。弱视患者通常难以进行视觉扫描。可以通过查看图片并尝试尽快识别特定对象或细节来练习视觉扫描。

　　6、保持健康的生活方式：健康的生活方式也有助于改善视力。健康饮食、充足睡眠和避免吸烟都会对眼睛健康产生积极影响。