高度近视可以戴蒸汽眼罩睡觉吗
- 2023-03-08 15:15阅读数 : 9353
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张红松副主任医师
中日友好医院眼科
高度近视可以使用蒸汽眼罩，戴蒸汽眼罩睡觉是一种舒缓眼睛疲劳的方法，但是需要考虑会产生眼压偏高、加重疲劳等不利因素。
1.眼压偏高：而睡觉时戴蒸汽眼罩可能会影响眼部通气，导致眼压升高，进而加重视网膜脱离的风险。因此，高度近视患者在睡觉时戴蒸汽眼罩需要谨慎，最好在医生的建议下进行。
2.加重疲劳：戴蒸汽眼罩会加强眼部血液循环，有助于缓解眼部疲劳。但如果戴得时间过长，反而可能会导致眼睛过度疲劳，加重眼部不适感。因此，建议使用蒸汽眼罩时，应注意时间和频率，每次使用不宜超过15-20分钟，每日使用次数也不宜过多。
戴蒸汽眼罩睡觉需要谨慎，最好在医生的指导下进行。高度近视患者需要定期进行眼科检查，以监测眼部健康状况。如果存在视网膜脱离等症状，应及时就医，遵循医生的治疗建议。同时，注意眼部保健，合理使用眼镜、戴护目镜等措施，减少眼睛疲劳，有助于保护视力健康。
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