低烧是指体温略高于正常体温，一般为37.5度至38.3度之间。一般来说，低烧37.5℃可以不用吃退烧药，患者可以采取观察、多喝水、适当休息、注意营养、物理降温措施来缓解症状。

　　1、观察：对于体温不高且没有其他不适症状的人，建议观察一段时间，不要过度使用药物。

　　2、多喝水：在发热期间，身体水分流失加剧，容易导致脱水，因此需要多喝水。

　　3、适当休息：体力消耗过度或疲劳过度可能导致低烧，适当休息可以让身体得到恢复。

　　4、注意营养：合理的饮食可以增强身体免疫力，从而帮助身体更快地恢复。

　　5、物理降温：可以采用擦浴或者敷冷毛巾等方式来降低体温。

　　需要注意的是，如果低烧持续时间较长或伴随其他症状，应及时就医。一些疾病如肺炎、流感等都会引起低烧，如果不及时诊治可能会加重病情。此外，低烧也可能是身体发生严重问题的信号，因此建议在发现低烧症状时及时就医，接受医生的诊断和治疗。