起床后手脚酸软、四肢无力可能与营养不良、睡眠治疗差、缺乏运动、疾病和药物、神经系统问题等有关，需要及时的进行对症的处理和治疗。一般来说，起床后手脚酸软、四肢无力是很多人经常会遇到的问题，这些症状可能会给我们带来不适和影响我们的日常生活。具体如下：

　　1、营养不良：营养不良是引起手脚酸软和四肢无力的常见原因之一。人体需要摄取足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养物质，以维持身体的正常运作。如果我们长期摄入不足或不平衡的营养物质，就可能会引起手脚酸软和四肢无力等问题。

　　2、睡眠质量差：睡眠不足或睡眠质量差也是引起手脚酸软和四肢无力的原因之一。当我们睡眠不足或者睡眠质量差时，身体无法得到充分的休息和恢复，导致身体疲劳，手脚酸软和四肢无力等症状。

　　3、缺乏运动：长时间缺乏运动，使肌肉萎缩和血液循环不畅，也是导致手脚酸软和四肢无力的原因之一。人体需要通过运动来维持身体的正常机能和健康。如果我们缺乏运动，就可能会导致肌肉萎缩和血液循环不畅，进而引起手脚酸软和四肢无力等症状。

　　4、疾病和药物：手脚酸软和四肢无力还可能是某些疾病和药物的副作用。例如，贫血、甲状腺功能减退、肝病等疾病都可能引起手脚酸软和四肢无力等症状。一些药物也可能会引起手脚酸软和四肢无力等副作用，例如某些降压药和镇定剂等。

　　5、神经系统问题：手脚酸软和四肢无力还可能与神经系统问题有关。例如，神经炎、多发性硬化等神经系统疾病都可能引起手脚酸软和四肢无力等症状。

　　综上所述，手脚手脚酸软和四肢无力的原因比较多，需要及时的到医院进行检查，然后在专业医生的指导下进行对症处理和治疗，以免耽误病情。