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发烧为什么不能吃鱼

2023-03-20 09:03阅读数 : 10503
王明轩副主任医师

首都医科大学附属北京友谊医院急诊科

  发烧是指体温超过正常范围的症状,常常伴随着头痛、乏力、咳嗽、喉咙痛、流鼻涕等感冒症状。在发烧期间食用一些食物可能会加重身体负担,其中就包括鱼,主要原因有加重消化系统负担、容易引起过敏、感染细菌等。

  1、加重消化系统负担:发烧期间,人体处于代谢亢进状态,消化系统负担加重。而鱼肉是属于较难消化的食物之一,吃鱼容易导致消化系统负担过重,加重身体负担,影响病情恢复。

  2、容易引起过敏:在发烧期间,身体免疫系统处于高度活跃状态,容易引起过敏反应。有些人可能会对鱼肉等海鲜食品产生过敏反应,如呼吸急促、皮肤发红、喉咙痒等症状。因此,发烧期间尽量避免食用海鲜类食品,以免引起过敏反应。

  3、感染细菌:在发烧期间,人体免疫系统处于低状态,容易感染各种病原体。如果鱼类保存不当或者加工不到位,可能会受到细菌污染,食用后会导致细菌感染症状,如腹泻、呕吐等。

  综上所述,发烧期间应该尽量避免食用过于刺激性和难以消化的食物,如辣椒、鱼肉等,以免加重身体负担,影响病情恢复。如果食欲不振或者胃口不好,可以选择一些清淡易消化的食物,如粥、面条、蒸蛋等,有助于保持营养平衡,促进身体康复。同时,发烧期间要多饮水,保持水分平衡,加速毒素排出,促进病情恢复

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