如果经常躺在床上玩手机，对于眼睛的伤害很大，是会引起近视的，还会导致一些其他问题，包括干眼症、黄斑变性、白内障，还会伤害颈椎、影响睡眠质量。

　　1、近视：躺着看手机，姿势不对，距离太近，眼球长时间的盯着屏幕，容易引起近视。对于已经有近视的人群，躺着看手机时眼睛需要不断调节来适应不同的距离，这会使眼睛处于高度紧张状态，容易加重近视。

　　2、干眼症：长时间躺在床上玩手机，由于光线的刺激会导致眼部非常容易出现疲劳现象，使眼睛干涩。

　　3、黄斑变性：手机中的光线有非常强的蓝光，会对眼球产生伤害，如果伤害到眼球的黄斑区，则非常容易出现黄斑变性，使视网膜色素老化，并且出现视力下降的症状。

　　4、白内障：经常躺着玩手机也会对眼睛的晶状体产生一定的影响，使患者发生白内障的概率升高。

　　5、伤害颈椎：躺着看手机时，人们往往需要将头往下仰，这会增加颈椎的负担，容易引起颈椎疼痛、颈肩痛等问题。

　　6、影响睡眠质量：躺着看手机容易让人沉迷其中，延迟入睡时间，影响睡眠质量。

　　总之，躺着看手机除了会会引起近视，也会对眼睛造成更多危害，应该保持适当的使用习惯，避免过度使用，保护眼睛的健康。