眼镜刚开始戴有点晕是许多人在开始佩戴新眼镜时经历的情况，这种感觉通常称为“眼镜晕”。它的原因可能是还处于适应期、错误配镜、不适宜的镜框、眼镜质量问题等，可以通过逐渐增加佩戴时间、慢慢适应、不要频繁更换眼镜、检查眼镜度数是否正确、练习眼部放松等克服这种不适感。

　　一、原因

　　1、适应期：眼镜初次佩戴时，眼睛需要适应新的度数和透镜形状。这可能需要一些时间，通常在几天或几周内逐渐消失。因此，建议刚开始佩戴眼镜时要持续使用，并逐渐增加佩戴时间。

　　2、错误配镜：如果眼镜度数错误或者镜片制作有误，就可能会导致晕眩的感觉。在这种情况下，你需要回到眼镜店进行重新检查和调整。

　　3、不适宜的镜框：如果镜框不合适，它会对脸部施加不必要的压力，从而导致晕眩的感觉。这时建议更换更适合的镜框。

　　4、眼镜质量问题：如果眼镜质量不佳，例如镜片质量不好或镜片有瑕疵，就可能会导致晕眩。这时需要前往专业的眼镜店重新购买合适的眼镜。

　　二、客服措施

　　1、逐渐增加佩戴时间：刚开始戴新的眼镜时，可以先从短时间开始，逐渐增加每天佩戴的时间，让眼睛逐渐适应新的度数。

　　2、慢慢适应：开始佩戴新眼镜的前几天可能会感到眩晕或者有些不适，这是正常的现象。为了让自己适应新的眼镜度数，可以先从平时看得比较熟悉的物品开始看，逐渐过渡到看不太熟悉的物品。

　　3、不要频繁更换眼镜：一些人可能会想要频繁更换眼镜来减轻不适感，但这并不是最好的方法。频繁更换眼镜只会让眼睛更加难以适应。

　　4、检查眼镜度数是否正确：如果感到晕眩和不适仍然持续，可以去眼镜店或眼科医生处进行检查，确认度数是否正确。

　　5、练习眼部放松：每天进行眼部放松练习，可以帮助缓解眼睛的不适感。例如闭上眼睛深呼吸，或者眯起眼睛看远方。

　　总之，对于新的眼镜或者度数变化的眼镜，需要给眼睛适应的时间，并且慢慢适应新的度数，避免频繁更换眼镜，如果持续不适，应该去检查眼镜度数是否正确。同时，进行眼部放松练习也是有帮助的。