视疲劳半年了都没好怎么办
- 2023-03-23 15:14阅读数 : 9133
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张红松副主任医师
中日友好医院眼科
视疲劳半年了都没好则必须就医，此外还需要通过安排眼科检查、遵循推荐的治疗计划、经常休息、调整环境、养成良好的眼部卫生习惯、考虑改变生活方式等来缓解疲劳。
1、安排眼科检查：安排眼科医生或验光师进行眼科检查，以确定是否存在导致眼睛疲劳的潜在疾病。眼科检查可能包括干眼症、屈光不正、眼部肌肉失衡或其他可能导致眼睛疲劳的潜在疾病的检查。
2、遵循推荐的治疗计划：根据眼睛疲劳的根本原因，眼科医生可能会推荐治疗计划。这可能包括处方眼药水、眼镜或视力治疗。必须遵循推荐的治疗计划来缓解眼睛疲劳。
3、经常休息：如果长时间坐在电脑屏幕前或阅读，请经常休息，让眼睛得到休息。遵循20-20-20规则，即每20分钟休息20秒，然后看20英尺外的东西。
4、调整环境：调整环境以减轻眼睛疲劳。使用适当的照明，避免窗户或屏幕的眩光，并调整数字设备的亮度和对比度。
5、养成良好的眼部卫生习惯：经常洗手、避免触摸眼睛并定期清洁隐形眼镜和眼镜，从而养成良好的眼部卫生习惯。
6、考虑改变生活方式：考虑改变生活方式，例如定期锻炼、健康饮食和充足睡眠，因为这些会导致眼睛疲劳。
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20岁还会近视吗
20岁以后也可能会患有近视眼的。但患近视眼的几率较小。20岁以后患近视程度不会很深，一般不会超过300度。建议平时应注意保护用眼，不要没有节制的看手机、玩游戏等情况。
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视网膜脱落术后护理
视网膜脱落手术是一种眼部手术，用于修复脱落或撕裂的视网膜。手术后需要注意的护理事项非常重要，以确保手术部位的恢复和视力的最大保护。视网膜脱落手术后需要注意保持休息、使用眼罩、遵守医嘱用药、饮食清淡、避免激烈运动、定期复诊等。
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200度近视配1.56还是1.61
对于200度的近视眼镜配镜，可以选择1.56或1.61的镜片。1.56的镜片是一种较常见的材料，价格较为经济实惠，可以达到良好的视觉效果。1.61的镜片折射率更高，同等度数下镜片更薄，镜片边缘也更加美观自然。
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550度近视算高度吗
550度近视不算高度近视，一般情况下，近视600度以上才是高度近视。近视300-600度为中度近视，近视度数在300度以下为轻度近视，所以550度属于中度近视。但也需要引起足够的重视和注意。
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近视625度戴多少度隐形眼镜
隐形眼镜度数是指隐形眼镜的强度，与近视的度数有关。当度数越高时，需要戴的隐形眼镜度数就越高。一般来说，隐形眼镜的度数比眼睛的度数略低，以保证戴上后视力正常。但是，度数的差距也不能太大，否则会影响视力。
