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高度近视的飞蚊症怎样改善

2023-03-23 14:37阅读数 : 5684
张红松副主任医师

中日友好医院眼科

  高度近视是指眼轴长度长于正常值,导致眼球前后轴长度过长而引起的屈光不正,使得瞳孔前的焦点无法准确落在视网膜上,视网膜周围出现黑点、线条等异常现象,称为飞蚊症。针对这种情况,可以通过检查治疗慢性疾病、视力保健、调整生活习惯、食疗调理、眼科治疗等来改善。

  1、检查治疗慢性疾病:糖尿病、高血压等慢性疾病会影响眼部血液循环,导致飞蚊症,因此应及时检查治疗这些慢性疾病。

  2、视力保健:加强眼部保健,避免长时间盯着电子屏幕、阅读等近距离用眼,保证充足的睡眠和休息时间,可以减轻飞蚊症的症状。

  3、调整生活习惯:戒烟限酒、减轻精神压力,保证营养均衡,有助于改善飞蚊症。

  4、食疗调理:多吃富含维生素C、E、锌等抗氧化营养素的食物,如新鲜水果、蔬菜、坚果等,有助于缓解飞蚊症。

  5、眼科治疗:如果飞蚊症症状严重影响生活,可到眼科医院进行治疗,如激光治疗、手术治疗等,以减轻症状。

  总之,对于高度近视的患者,加强眼部保健,调整生活习惯,饮食调理和到专业眼科医院就诊,都有助于改善飞蚊症症状,提高生活质量。

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