眼睛疲劳按摩也是缓解眼睛疲劳的一种有效方法。眼睛疲劳可以按摩以下穴位按摩，比如太阳穴、眉毛、眼周、眼球等部位。

　　1.太阳穴：太阳穴位于眉骨和耳朵之间，按摩太阳穴可以缓解眼部疲劳和头痛。用食指和中指在太阳穴处轻轻揉搓，每次揉搓30秒左右，可重复多次。

　　2.眉毛：眉毛是眼部周围的重要穴位之一，按摩眉毛可以缓解眼部疲劳和眼睛酸痛。用食指和中指轻轻按压眉毛上方的穴位，每次按压20秒左右，可重复多次。

　　3.眼周：眼周是眼睛最容易疲劳的地方之一，按摩眼周可以缓解眼睛疲劳和眼睛酸痛。用食指和中指在眼周处轻轻揉搓，每次揉搓30秒左右，可重复多次。

　　4.眼球：眼球是眼部最重要的器官之一，适当的按摩眼球可以缓解眼部疲劳和视力疲劳。将手掌放在眼睛上方，用食指和中指按摩眼睛上下、左右、顺时针和逆时针方向，每次按摩10-20秒左右，可重复多次。

　　需要注意的是，按摩时要轻柔、温和，不要过度用力，以免对眼睛造成伤害。此外，使用按摩配合适当的眼保健操和用眼习惯调整，可以更好地缓解眼部疲劳和保护眼睛健康。如果眼睛疲劳症状持续存在，应及时就医，以免延误病情。