头晕和头痛是常见的症状，但有时也可能是某些疾病的表现。要警惕高血压、中风、颅内肿瘤这三种可能引起头晕和头痛的疾病。

　　1、：高血压是指血液在动脉中流动时对血管壁产生的压力过高。长期未能控制的高血压会对血管造成损害，导致血管壁增厚和弹性下降。这可能导致头痛和头晕等症状。在一些情况下，高血压还可能引起眩晕、耳鸣和视力模糊等症状。

　　2、中风：中风是指脑血管受损，导致脑部血流中断或出血。中风常常会引起头痛、头晕和恶心等症状。另外，中风还可能导致肢体无力、言语障碍和面部下垂等症状。如果您有这些症状，应该尽快就医。

　　3、颅内肿瘤：颅内肿瘤是指生长在颅骨内的肿瘤。颅内肿瘤可能会对大脑和神经系统造成压迫，导致头痛、头晕、恶心和呕吐等症状。颅内肿瘤还可能导致视力和听力下降、失眠和认知能力下降等症状。

　　虽然头晕和头痛并不总是意味着患有严重疾病，但如果这些症状严重影响了您的生活质量，或者伴随有其他症状，应该尽快就医，以确定病因并接受适当的治疗。同时，保持健康的生活方式，包括适当的锻炼、健康的饮食和充足的睡眠，可以帮助预防和缓解头痛和头晕等症状。