下腹部沉重发胀有压迫感可能是消化不良、胃肠炎、肠道狭窄等原因引起的，应根据具体情况来治疗。

　　1、消化不良：在日常饮食上，食用过于辛辣、刺激的食物时，可能会使肠内水分被吸收，导致肠胃蠕动速度减慢，食物堆积在肠道内，从而出现下腹部发胀的现象。患者应注意饮食，以清淡、易消化食物为主，同时也可用手轻轻按摩腹部，能促进消化。

　　2、胃肠炎：可以检查胃肠，如果有饮食不当的原因，最好吃助消化药物，比如保和丸、舒肝健胃丸，如果有受凉的情况，可以考虑用藿香正气丸等。

　　3、肠道狭窄：如肠道先天性或后天性狭窄，肠道内容物不易通过，很易导致食物堆积在肠道中，从而引起腹胀等不良症状。患者应多食用半流质、流质类食物，必要时应到医院植入肠道支架来扩张狭窄的肠管。

　　除以上相对常见原因外，比如下腹部沉重发胀有压迫感还可能由于盆腔炎、急性阑尾炎、前列腺炎导致。建议患者不必过度紧张焦虑，及时就诊完善相关检查，明确诊断积极治疗，药物需在医生指导下使用，以免延误病情，造成不良影响。