容易累有可能是睡眠不足、缺乏运动、心理因素等原因引起。

　　1、睡眠不足：现在人工作压力大，经常加班和熬夜，正常休息时间减少，睡眠不足，所以容易出现疲劳、嗜睡等情况。

　　2、缺乏运动：有的人需要经常坐着办公或者学习，运动时间少甚至不运动，导致体内代谢产物相对堆积较多，长此以往就容易发生疲劳的情况。

　　3、心理因素：部分人群精神负担加重，心理压力增大，常常会感觉到疲劳，出现这类情况的患者需要及时通过心理干预和药物治疗等方式调节，避免长期的不良情绪或者压力过大，影响正常的生活。

　　除了以上几种常见原因以外，还有一些其他可能性的原因，例如营养不良、慢性疲劳综合征、肾虚等。

　　如果出现容易累的症状，建议及时去医院检查，并在医生的指导下治疗。