长期吃饭狼吞虎咽可能会出现导致消化不良、影响食物吸收、容易导致超重和肥胖、增加食道癌和胃癌的风险、容易引起咳嗽和窒息等危害，具体如下：

　　1.导致消化不良

　　长期吃饭狼吞虎咽会使得食物被迅速送进胃中，而胃的消化功能需要一定的时间来处理食物。因此，这种吃法容易导致胃肠道消化不良，引起胃胀、胃痛、腹泻等不适症状。

　　2.影响食物吸收

　　长期吃饭狼吞虎咽还会影响人体对食物的吸收能力。当食物被迅速送进胃中时，身体无法充分分解和吸收其中的营养物质，使得人体无法获得足够的营养，从而影响身体的健康。

　　3.容易导致超重和肥胖

　　长期吃饭狼吞虎咽还容易让人过量摄入食物，导致能量摄入过多，进而导致超重和肥胖。肥胖还会引发一系列的健康问题，例如高血压、糖尿病、心脏病等。

　　4.增加食道癌和胃癌的风险

　　长期吃饭狼吞虎咽还会增加食道癌和胃癌的风险。当食物迅速被送入胃中时，会增加食道和胃的酸度，容易损伤食道和胃的黏膜，进而增加患上食道癌和胃癌的风险。

　　5.容易引起咳嗽和窒息

　　长期吃饭狼吞虎咽还容易引起咳嗽和窒息。因为食物被迅速送入口中，很容易被卡在喉咙中，阻塞呼吸道，导致窒息。尤其对于老年人和小孩子来说，更需要注意这个问题。