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冠心病能吃什么

2021-01-14 10:16浏览 : 875

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  冠心病的患者应该以低盐、低脂、低胆固醇的饮食为主,多吃水果、蔬菜、全谷类、豆类和坚果,少吃饱和脂肪酸、胆固醇和钠,要控制体重、血压和胆固醇,每周吃1-2份的鱼也是非常有益的。

  而体重增加会增加冠心病的风险,即使只减掉目前的体重的一小部分,也有助于减少冠心病的危险因素。尽可能的减轻压力,练习管理压力的方法,如肌肉放松和深呼吸。

  不稳定的心绞痛的患者在病情未控制时不应坐飞机,对于不伴有并发症的心脏病发作的患者,不推荐在发病两周内坐飞机。

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